Мастер Шеф

Салат Любимый


Салат Любимый

Ингредиенты

1 грейпфрут, 1 манго, 2 помидора, 5 ст. ложек обезжиренного йогурта, зерна граната

 Сложность  первой(легко)
 Время приготовления  45 минут
 Количество порций  две
 Калорийность  низкая

Как приготовить

Грейпфрут очистить, разделить на дольки, удалить косточки, пленки и разрезать пополам (несколько долек оставить целыми для украшения).
Манго разрезать пополам, очистить от кожицы, удалить косточку, нарезать небольшими кусочками.
Помидоры разрезать на 8 частей, удалить семена.
Соединить все ингредиенты, заправить обезжиренным йогуртом и выложить горкой в салатник.
Украсить дольками грейпфрута и зернами граната.

Салат с экзотическими фруктами и вином для взрослых.

Представленное блюдо хорошо подойдет на День Влюбленных, 8 Марта

Не оставайтесь равнодушными! Если Вам понравился данный рецепт, оставьте своё мнение - расскажите друзьям с помощью кнопок Социальных сетей. Друзья будут благодарны за полезную и интересную информацию.


-
12 февраля 2012
//
Просмотров: 1982

Другие рецепты:

Салат "Пьянящий" (с экзотическими фруктами и вином)

Растопить сахар в 125 мл воды на среднем огне, довести сироп до кипения и кипятить 2 минуты. Затем

Суп с рыбой, грибами и овощами

Репчатый лук и морковь очистить и нарезать мелкими кубиками. Сладкий перец освободить от плодоножки

Салат Желанная (с грейпфрутом и виноградом)

Грейпфрут, белый и розовый виноград, ананас, банан, мандарины очистить, удалить семена, нарезать

Салат София

Картофель очистить, отварить целыми клубнями (чтобы не разварились), нарезать кружочками и, не

Салат "Признание"

Бананы и апельсин очистить от кожуры. Апельсин разделить на дольки, удалить косточки. Яблоки, грушу

Цукаты цитрусовые

Приведу пример на цитрусовых, но можно приготовить из любого фрукта и даже с овощей, например очень




Кулинарные рецепты украинской кухни

добавить на Яндекс
загрузка...

Идеальное блюдо для пикника

Мясо
Овощи
Рыба
Всё возможное :)

 
Яндекс.Метрика